Descrizione

Life 120 – Il “Metodo Panzironi”

Vivere 120 anni, in salute

Hai sicuramente sentito parlare dello “Stile di Vita Panzironi”.
Migliaia di persone in Italia lo seguono da anni e qui puoi acquistare il libro “Vivere 120 anni” in cui Panzironi spiega come vivere 120 anni senza malattie. Secondo l’autore, le malattie “moderne” sono ricollegabili alla nostra alimentazione ed al nostro stile di vita. Nel libro il giornalista illustra, in modo semplice il suo punto di vista e perché cambiare la propria dieta scegliendo lo “Stile di Vita Panzironi” ….e soprattutto come farlo!!

La paura della morte e della malattia

Tutti noi, con l’avanzare dell’età, ci confrontiamo con la paura della morte, che porta insite domande, quali:

• Quando moriremo?
• Di quale male?
• Dovremo soffrire?

Ogni essere umano vuole vivere una vita sana, piena, possibilmente senza malattie degenerative e … visto che ci siamo, il più a lungo possibile.
Il libro di Adriano Panzironi parla di come vivere una vita sana e lunga…anche fino a120 anni!

Il “Metodo Panzironi” detto anche il “Life 120”

Secondo Panzironi l’uomo può vivere fino a 120 anni senza malattie anche se l’aspettativa attuale di vita è di 80 anni e già a 40 compaiono le prime malattie degenerative. L’autore ritiene che la medicina tradizionale, focalizzata nel curare i sintomi delle malattie, sia lontana dal risolverne le cause.
Panzironi considera l’alimentazione e lo stile di vita la base di una buona salute dell’individuo e ritiene che, se trascurati, possano essere la causa di molte delle patologie dei nostri tempi.

Se sei interessato all’acquisto del libro “Life 120” clicca qui e poi clicca sul pulsante “aggiungi al carrello“.
Se invece vuoi saperne di più, di seguito le parole di Adriano Panzironni ci spiegano come e perché cambiare il proprio stile di vita per vivere a lungo e in salute.

Life 120 spiegato da Adriano Panzironi

Per capire il libro “Vivere 120 anni” e lo stile di vita “Life 120” riportiamo le parole dell’autore, Adriano Panzironi, tratte dal libro stesso.

“Ho cercato di descrivere in maniera semplice processi chimici complessi, di solito scritti in “medicinese” arricchendo tali informazioni con esempi, schede e paragoni. L’obiettivo è quello di permettere a tutti di comprendere con facilità, come il cibo ed il nostro stile di vita, siano la base principale della nostra salute. Il lavoro di ricerca, approfondimento e redazione durato oltre un anno, potrà essere per ognuno di noi l’inizio di un personale percorso di consapevolezza alimentale.
In questo libro scoprirete perché l’essere più evoluto del pianeta è in realtà anche il più malato e vi insegnerà a invertire la rotta verso una vita più longeva ed in salute.
Conoscerete i fattori che portano al declino del nostro fisico e le cause che inducono alla vecchiaia.
Soprattutto è dato risalto alle sorprendenti ed efficaci soluzioni, che scienziati di tutto il mondo hanno sperimentato negli ultimi decenni.“

Longevità centenaria

Nel libro “Vivere 120 anni” l’autore spiega il suo punto di vista sulla longevità centenaria. Oggi non deve essere più una chimera ma un obiettivo di salute a cui ambire:

“La longevità centenaria è un obiettivo che si può raggiungere facilmente, soprattutto oggi che sono state sconfitte le malattie virali ed è migliorato lo stato di igiene generale. (…)
Le statistiche sui centenari in Italia, evidenziano un aumento di persone che raggiungono i 100 anni, Nel 1921 solo 49 persone sono arrivate alla soglia dei 100 anni in Italia contro i 7.767 del 2004 e i 16.145 del 2011. (…)
In questo libro troverete risposte inattese a domande che ognuno di noi è solito porsi. In particolare potrete conoscere i meccanismi che regolano il corpo, i fattori che portano al declino del nostro fisico, le cause che inducono alla vecchiaia. Soprattutto è dato risalto alle sorprendenti ed efficaci soluzioni, che scienziati di tutto il mondo hanno sperimentato negli ultimi decenni. (…)”

Indice del Libro

Prima di procedere all’acquisto puoi leggere l’indice del libro che ben chiarisce gli argomenti che verranno trattati dall’autore:

Vivere 120 anni – PREFAZIONE
Vivere 120 anni – ESSERE CENTENARI

Vivere 120 anni – PARTE PRIMA

Vivere 120 anni – PARTE SECONDA: COME FUNZIONA IL NOSTRO CORPO
Cap. 1 – LA CELLULA
Cap. 2 – L’EQUILIBRIO OSMOLARE CELLULARE
Cap. 3 – IL CAMBIO DELLA POLARITA’ CELLULARE
Cap. 4 – LA MATRICE EXTRACELLULARE (ECM)
Cap. 5 – IL NOSTRO APPARATO DIGERENTE
Cap. 6 – LA VIA DEGLI ZUCCHERI (GLUCOSIO)
Cap. 7 – LA VIA DEI GRASSI
Cap. 8 – LA VIA DELLE PROTEINE
Cap. 9 – LE FIBRE
Cap. 10 – LA CELLULA ED I MECCANISMI ENERGETICI
Cap. 11 – L’ORMONE DELLA CRESCITA (GH)
Cap. 12 – IL FATTORE DI CRESCITA (IGF-1)
Cap. 13 – IL TESTOSTERONE
Cap. 14 – LA MELATONINA
Cap. 15 – IL CORTISOLO
Cap. 16 – SISTEMA CIRCOLATORIO SANGUIGNO
Cap. 17 – IL SISTEMA LINFATICO
Cap. 18 – IL SISTEMA IMMUNITARIO
Cap. 19 – LA VITAMINA D
Cap. 21 – LE GLICOTOSSINE
Cap. 22 – IL TESSUTO NERVOSO
Cap. 23 – IL TESSUTO MUSCOLARE
Cap. 24 – QUANTO POSSIAMO VIVERE?

Vivere 120 anni –  PARTE TERZA – LE MALATTIE DEL NOSTRO TEMPO
Cap. 25 – L’ARTERIOSCLEROSI
Cap. 26 – IL DIABETE
Cap. 27 – IL TUMORE
Cap. 28 – LA CANDIDA
Cap. 29 – I PROBLEMI DELL’INTESTINO
Cap. 30 – L’ARTROSI E L’ARTRITE
Cap. 32 – L’OBESITA’
Cap. 33 – L’ACIDOSI TISSUTALE
Cap. 34 – L’INFIAMMAZIONE
Cap. 35 – I PROBLEMI DELLA PROSTATA
Cap. 36 – L’IMPOTENZA E CALO DEL DESIDERIO SESSUALE
Cap. 37 – L’ALZHEIMER
Cap. 38 – LA DEPRESSIONE
Cap. 39 – LE MALATTIE DENTARIE
Cap. 40 – LA CALVIZIE E L’IRSUTISMO
Cap. 41 – IL CANUTISMO
Cap. 42 – LE EMORROIDI
Cap. 43 – LA CELLULITE
Cap. 44 – LA SARCOPENIA
Cap. 45 – LE CAUSE DI MORTE IN ITALIA
Cap. 46 – RICAVI DELL’INDUSTRIA MEDICA

Vivere 120 anni –  PARTE QUARTA: LE VERITA’ NASCOSTE
Cap. 47 – UNA VERITA’ CHE VIENE DAL PASSATO
Cap. 48 – L’ALIMENTAZIONE COME PRINCIPALE PROBLEMA
Cap. 49 – MEGLIO LA DURA VERITA’ CHE VIVERE IN UN SOGNO MALATO
Cap. 50 – PARLIAMO UN PO’ DI ZUCCHERI
Cap. 51 – L’INSULINA ED I DANNI COLLATERALI
Cap. 52 – IL GLUCOSIO E L’OBESITA’
Cap. 53 – ASCOLTIAMO IL NOSTRO CORPO
Cap. 54 – RESTRIZIONE CALORICA E LONGEVITA’

Vivere 120 anni –  PARTE QUINTA: I CARBOIDRATI INSULINICI CAUSANO LE MALATTIE MODERNE
Cap. 55 – L’OBESITA’ ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 56 – L’IPERCORTISOLEMIA ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 57 – L’ARTERIOSCLEROSI ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 58 – IL DIABETE ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 59 – IL TUMORE ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 60 – LE MALATTIE INTESTINALI ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 61 – LA CANDIDA ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 62 – L’ARTROSI ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 63 – L’ARTRITE ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 64 – L’OSTEOPOROSI ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 65 – L’ACIDOSI TISSUTALE ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 66 – L’INFIAMMAZIONE CRONICA ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 67 – LE MALATTIE INFETTIVE ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 68 – I PROBLEMI DELLA PROSTATA ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 69 – L’IMPOTENZA ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 70 – L’ALZHEIMER ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 71 – LA DEPRESSIONE ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 72 – LE MALATTIE DENTARIE ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 73 – LA CALVIZIE E L’IRSUTISMO ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 74 – IL CANUTISMO ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 75 – LA STIPSI, LE EMORROIDI ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 76 – LA CELLULITE ED I CARBOIDRATI INSULINICI
Cap. 77 – LA MANCATA RICOSTRUZIONE DEL NOSTRO CORPO

Vivere 120 anni –  PARTE SESTA: COSA ASPETTARSI DAL LIFE 120
Cap. 78 – RISULTATI SULL’ASPETTO FISICO
Cap. 79 – RISULTATI SULLA MENTE
Cap. 80 – EFFETTI E RISULTATI SULLA SALUTE
Cap. 81 – ANALISI DEL SANGUE DA FARE

Vivere 120 anni –  PARTE SETTIMA: SOLUZIONI DAL LIFE 120

Sezione uno – SOLUZIONI DALL’ALIMENTAZIONE
Cap. 82 – PERCHE’ LE DIETE NON FUNZIONANO
Cap. 83 – UN NUOVO REGIME ALIMENTARE
Cap. 84 – COSA MANGIARE OGNI GIORNO
Cap. 85 – COSA ASPETTARSI DA TALE REGIME ALIMENTARE
Cap. 86 – IL NUOVO REGIME E LA RESTRIZIONE CALORICA

Sezione due – SOLUZIONI DALL’ATTIVITA FISICA
Cap. 87 – L’ATTIVITA’ FISICA
Cap. 88 – L’ATTIVITA’ FISICA PER AUMENTARE

Sezione tre – SOLUZIONI DALL’INTEGRAZIONE
Cap. 89 – L’INTEGRAZIONE
Cap. 90 – LE VITAMINE
Cap. 91 – I SALI MINERALI
Cap. 92 – GLI AMINOACIDI
Cap. 94 – I BIOFLAVONOIDI
Cap. 95 – COME ENTRARE NEL MONDO LIFE 120
Cap. 96 – RIPRENDIAMOCI IL NOSTRO FUTURO

Vivere 120 anni – L’autore Adriano Panzironi